Sykling som treningsform

Sykling er en av treningsformene som øker mest i popularitet i Norge, og det er ikke uten grunn. Det finnes mange gode argumenter for å velge sykkelen framfor bilen. En forfriskende sykkeltur er bra for hodet og god trening for kroppen. Når du sykler trener du nemlig både kondisjon og muskelstyrke, og hvis du sykler…